Curiosidades

POR QUE NÃO PENSAMOS DIREITO À NOITE?

Nosso corpo tem um relógio biológico, que controla funções como o sono, a fome, a concentração, enfim, tudo o que acontece ao longo do dia. Geralmente de manhã, quando estamos descansados, temos mais capacidade de atenção e memória. A noite, a concentração é menor, porque o corpo já está precisando descansar. Ou seja, não pensamos direito á noite, porque está chegando a hora de dormir. Assim, o ideal é fazer as tarefas durante o dia.