Gata

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quinta-feira, 30 de junho de 2016

Aposentadoria para donas de casa existe e é direito de todas

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A aposentadoria para donas de casa é um benefício que pouca gente conhece. Para não perder esse direito, elas precisam ficar atentas às regras.
A rotina da dona de casa Clézia Maria Torres é puxada: “Lavar, passar, cozinhar, cuidar de filho, porque mesmo que cresçam, continuam sendo nossos filhos, e a gente tem que trabalhar porque dona de casa não para”.
As donas de casa não param, nem ganham salário, mas podem receber aposentadoria, desde que contribuam com a previdência por, pelo menos, por 15 anos.
São três formas de contribuição, uma delas garante uma aposentadoria maior do que o salário mínimo. Para conseguir, a pessoa deve contribuir com 20% sobre um valor que fique entre o mínimo e o teto da previdência (R$ 4.663,75). Neste caso, as contribuições vão de R$ 157 a R$ 932,75 por mês. Essa é a única opção que permite se aposentar só pelo tempo de contribuição e não pela idade mínima que, para as mulheres, é de 60 anos.
Outra possibilidade é pagar 11% do salário mínimo a cada mês, R$ 86,68. No caso das mulheres de baixa renda, 5%, o equivalente a R$ 39,40. Nesses dois casos, a dona de casa precisa esperar fazer 60 anos para receber um salário mínimo de aposentadoria.
Para se inscrever como contribuinte, a dona de casa só precisa ter em mãos um documento de identidade, mas é importante ficar atenta ao que vai declarar à Previdência. Para ser reconhecida como de baixa renda, por exemplo, ela não pode ter nenhum tipo de renda, mesmo que informal. “Para ser configurado como segurado facultativo de baixa renda, tem que ter uma renda familiar de até dois salários mínimos”, explica Débora Teixeira, chefe da Divisão de Benefícios do INSSCE.
A Previdência leva em conta o tempo de contribuição de mulheres que já trabalharam com carteira assinada. Antes de virar dona de casa, Lucia Sales trabalhou no comércio por 13 anos. Agora, vai voltar a contribuir para ter a tão sonhada aposentadoria. “Para mim é uma recompensa e eu tenho fé em Deus que vai dar certo”, comemora.
Como pedir a aposentadoria
A inscrição pode ser feita por telefone, pelo canal 135 (de segunda a sábado, das7h as 22h); pelo site da Previdência (www.previdencia.gov.br); ou em qualquer unidade de atendimento das agências da Previdência Social em todo o Brasil.

NÃO PERCA O MUNDO DOS DINOSSAUROS!

Notícias

NÃO PERCA O MUNDO DOS DINOSSAUROS!


Está demais!
Imagine-se mergulhando no passado e vendo de perto não um, mas 25 dinossauros em tamanho real, a uma distância assustadoramente próxima, ouvindo suas respirações e grunhidos e vivenciando, por alguns momentos, a rotina desses gigantes pré-históricos. Essa realidade, antes possível apenas na sutilidade de uma sessão de cinema em 3D, é possível de ser vivenciada na exposição O Mundo dos Dinossauros.
Os dinos estão alocados em um recorte da Mata Atlântica em uma área dentro do Parque Zoológico de São Paulo, na alameda Lobo. Esses animais da era Mesozoica ocupam um espaço de 3 mil metros quadrados em meio à natureza viva, como a que eles habitavam há 65 milhões de anos, quando foram extintos. Tiranossauro Rex, Pterodátilos, Mamenquissauro e outros estão posicionados no mesmo local onde, por conta da preservação ambiental, vivem diversas espécies da era atual, a Cenozoica. Dinossauros robotizados e animais de vida livre, como tucanos, pica-paus, sabiás, tatus, macacos bugios, bichos-preguiça e lagartos teiús convivendo no mesmo espaço. Parece surreal, mas não é, e desde setembro de 2014, quando O Mundo dos Dinossauros chegou ao zoológico, milhares de pessoas já se encantaram com a mais incrível e tecnológica exposição de dinossauros já disponível no Brasil.
As réplicas de dinossauros parecem reais, e algumas chegam a oito metros de altura e a até 25 metros de comprimento. Há ainda réplicas de fósseis. A visita começa dentro do zoológico, em uma área isolada dos outros animais, dando a quem optar por fazer o passeio pré-histórico uma sensação ainda mais próxima da atmosfera jurássica. Há também cinema em quatro dimensões para os visitantes e dois novos robôs de dinossauros, novidade para as férias de junho, sendo um deles um Tiranossauro Rex que sai de uma vasta e densa vegetação de forma totalmente inusitada, com seus dentes enormes e afiados. 
Sobre os dinos
Pesquisas revelam que os dinossauros habitaram a Terra há 220 milhões de anos. No Brasil, há vestígios deles no Rio Grande do Sul, São Paulo, Ceará, Paraíba, Goiás, Minas Gerais e Mato Grosso, mas a partir de agora eles estarão na capital paulista, em uma experiência totalmente real e interativa, inédita no país, usando parte de uma floresta natural, não mais representada. 
 Zoológico de São Paulo
A Fundação Parque Zoológico de São Paulo foi inaugurada em 1958. Possui uma área de 900 mil m2 e um acervo de aproximadamente três mil animais, entre espécies exóticas e nativas, muitas delas ameaçadas de extinção. Está inserida no PEFI (Parque Estadual das Fontes do Ipiranga), um dos mais significativos remanescentes de Mata Atlântica presente em área urbana do país. O PEFI tem 526,38 hectares e está localizado no bairro da Água Funda, distrito do Ipiranga, em São Paulo. 
Local: Parque Zoológico de São Paulo – Av. Miguel Stefano, 4.241 - Água Funda - São Paulo - SP
Horários:  segunda-feira a domingo, das 9h às 17h, com fechamento das bilheterias O Mundo dos Dinossauros, às 16h45; Bilheteria Zootur, no Jabaquara, tem fechamento às 15 horas e as bilheterias do Zoológico permanecem abertas até às 16h30, mas vendem ingressos até às 16 horas)
Informações: (11) 5073-0811

ISTO DEIXARÁ SUAS ROUPAS BRILHANTES E COM AGRADÁVEL FRESCOR – SEM QUÍMICOS, SIMPLES E BARATO!

Quer fazer uma enorme economia na limpeza e conservação de suas roupas?
    E não é qualquer economia.
    É uma economia com qualidade e que vai lhe trazer também benefícios para a saúde.
    E mais: vai ajudar também o meio ambiente.
    A grande estrela deste post é o vinagre.
    Qualquer um, até mesmo o mais baratinho.
    Você sabia que o vinagre poder ser seu grande aliado para manter as roupas limpas?
    Ele remove manchas, suaviza o ambiente, deixa brilho, é natural e, o melhor de tudo, é baratinho!
    As pessoas não aproveitam todo o potencial do vinagre.
    E subutilizam o produto, resumindo-o a receitas culinárias.
    O vinagre tem muitas utilidades.
    Nós vamos provar isso agora.
    Vem com a gente…
    1. Amaciante
    Você não precisa comprar amaciantes caros.
    Adicione 1 xícara de vinagre na lavagem de suas roupas e pronto: roupas macias!
    Muitas pessoas têm medo de usar vinagre nas roupas porque ele tem um cheiro forte.
    Mas a gente garante que isso não acontece.
    Durante a secagem das roupas, o odor típico do vinagre desaparece por completo.
    Outra coisa: adicionar vinagre aos ciclos de lavagem ajuda a remover os resíduos de sabão e outros produtos químicos que se acumulam na roupa, estragando o tecido e prejudicando a nossa pele.
    2. Antiodor
    Para tirar o cheiro forte de suor de algumas roupas, a dica é a mesma – adicione 1 xícara de vinagre durante a lavagem.
    3. Cheiro de mofo
    Cá para nós, tem coisa mais chata do que cheiro de mofo em roupas?
    Faça uma mistura de vinagre e água (pode ser na proporção 1 xícara de vinagre e 2 de água) numa bacia e coloque suas roupas de molho por uma hora.

    4. Manchas de suor
    Para eliminar as manchas de suor, basta colocar 1 colher (sopa) de vinagre em 250 mL de água morna.
    Em seguida, mergulhe a roupa na solução.
    Depois enxágue e lave normalmente.
    5. Outras manchas
    É muito comum roupas manchadas, principalmente as de crianças.
    Faça o seguinte: misture 3 colheres (sopa) de vinagre e 2 colheres (sopa) de detergente líquido em 4 xícaras de água.
    Esfregue a mistura sobre a mancha e lave normalmente.
    6. Desbotamento
    Para evitar, adicione 1 xícara de vinagre no ciclo de lavagem.
    7. Roupas sujas
    Se as suas roupas estiverem muito sujas, adicione 1 xícara de vinagre em 5 xícaras de água e deixe ferver.
    Em seguida, retire do fogo, mergulhe suas roupas sujas e deixe de molho durante a noite toda.
    No outro dia, lave as roupas normalmente.
    8. Roupas novas
    Para impedir que a tinta de calças ou camisas novas solte na primeira lavagem, você deve deixá-las de molho em algumas xícaras de vinagre (não diluído) por 10 minutos.
    9. Roupas de lã
    Roupas de lã pedem uma atenção especial, mas nem por isso você precisa contratar alguém para lavá-las.
    Deixe-as de molho, por 25 minutos,  em uma solução composta de 1 parte de vinagre e 2 de água.
    Depois é só colocar para secar.
    10. Fungos na máquina de lavar
    Sabe quando a máquina de lavar fica cheia de mofo/fungos, principalmente nas partes emborrachadas?
    A gente tem a solução: adicione 1 xícara de vinagre no interior da máquina e inicie o ciclo de lavagem.

    quarta-feira, 29 de junho de 2016

    20 Quartos de Bebês... Para meninas!

    20 Quartos de Bebês... Para meninas!

    Decorar o quarto do bebê é uma das maneiras mais divertidas de se preparar para a chegada do mais novo integrante da família.
    Use sua criatividade e inspire-se em nossas ideias logo abaixo:






















    DISSERAM-LHE QUE MISTURAR LIMÃO COM BICARBONATO FAZ BEM? MAS ISTO NÃO CONTARAM A VOCÊ!

    Esta é uma fórmula superalcalina.
      Certamente você já ouviu falar muito dela.
      Mas você sabe tudo sobre essa fórmula?
      A mistura de limão e bicarbonato de sódio é motivo de muitas polêmicas na internet.
      Chegamos a ler que é uma “farsa”, o que é um grande exagero.
      É que quem fala mal não baseia seus argumentos na experiência.
      Ou seja, fala mal só por achismo, sem nunca ter consumido.
      Nós usamos a mistura já faz muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante e faz muito bem à saúde.
      O limão e o bicarbonato combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo.
      Você só precisa saber consumi-la da forma certa.
      O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortale a imunidade e estimula o metabolismo.
      O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.
      E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados.
      O melhor de tudo é que estamos falando de  ingredientes superfáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa.
      Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente.
      E usá-los juntos potencializa o poder dos dois.
      Isso não é maravilhoso?
      Você já sabe como se prepara esta mistura?
      Se você também quer perder peso, faça da seguinte forma:
      INGREDIENTES
      – 3 limões (pode ser de qualquer variedade)
      – 1 litro de água
      – 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)
      MODO DE PREPARO
      Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
      Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.
      Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que você acordar.
      Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.
      Guarde a bebida na geladeira.
      Dentro de cinco dias, você já verá o resultado na balança.
      Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.
      O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial.
      Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não.
      Se você tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida.
      É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato.
      Mas isso é bem raro de acontecer.
      Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.
      Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL).
      Tome em seguida.
      O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar.
      Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar aconsumir por mais duas.
      São estes os principais benefícios por consumir suco de limão com bicarbonato de sódio:
      • Prevenir pedras nos rins
      • Reduzir a acidez do estômago
      • Regular os níveis de ácido úrico
      • Combater infecções
      • Tratar indigestão
      • Tratar problemas bucais
      • Combater infecções do trato urinário
      Importante: esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas.
      Consulte seu médico antes de consumir esta bebida de bicarbonato e suco de limão, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos.

      segunda-feira, 27 de junho de 2016

      DISSERAM-LHE QUE CEBOLA É BOA PARA A SAÚDE? MAS ISTO NÃO CONTARAM A VOCÊ!

      Pouco se publica dos milagres que a cebola faz no nosso corpo.
        Mas também a “pobre” cebola não pode ser patenteada nem tem departamento de marketing para fazer “lobby” para falar bem dela…
        Mas hoje vamos dar à cebola o espaço que ela merece: o de um alimento poderoso e com incrível atividade medicinal.
        A cebola é um tesouro da natureza, uma guerreira forte quando se trata de lutar contra inúmeras doenças e ajudar nosso organismo a funcionar.
        Ela tem fortes propriedades anti-inflamatórias e fortalece o sistema imunológico.
        A cebola é rica em enxofre, o que explica a sua atividade antisséptica e antibiótica no corpo.
        Este maravilhoso vegetal oferece uma abundância de antioxidantes, como a quercetina, muito importante para combater os radicais livres e preservar a saúde.
        A cebola ajuda a tratar doenças respiratórias devido à sua característica de limpeza e anti-inflamatória.
        Além disso, é ótima para:
        – curar doenças cardiovasculares
        – tratar artrite
        – regular os níveis de colesterol
        – ajudar a controlar o diabetes devido ao seu teor de enxofre ede flavonoides
        COMO USAR A CEBOLA PARA TRATAR DOENÇAS
        Há milhares de anos, a cebola têm sido utilizada como um remédio para o tratamento de inúmeras doenças.
        Abaixo você vai encontrar dicas sobre como aproveitar ao máximo esta dádiva da natureza.
        1. Cólica
        A cebola é comumente usada em crianças que sofrem de cólica.
        Receita: Use fatias de cebola e ferva em água.
        Deixe esfriar o líquido e coe.
        Dê a seu bebê com uma colher (chá) da bebida a cada hora até que os sintomas desapareçam.
        2. Dissolver congestão no peito
        Receita: misture uma cebola triturada com um pouco de óleo de coco extravirgem.
        Formar uma pasta e usá-lo para aplicar no peito.
        Colocar uma toalha em cima dele e vestir uma camisa.
        Mantenha até aquecer.
        Quando isso ocorrer, remova a toalha e enxágue.
        3. Infecções de ouvido e dor de ouvido
        Receita: pique uma cebola e coloque dentro de uma meia (quanto mais fina a meia, melhor).
        Feche a meia com um nó e coloque-a no uuvido afetado.
        Prenda a meia com um chapéu ou uma tiara.
        Remover quando a dor se for.
        4. Tosse
        Receita: corte a cebola em rodelas.
        Coloque essas rodelas num pote largo, arrumando assim: uma fatia de cebola, uma camada de açúcar mascavo, outra fatia de cebola, outra de açúcar mascavo, e assim sucessivamente, terminando com uma camada de açúcar.
        Tampe o pote para evitar a prença de formigas e outros insetos e deixe serenar (descansar) por uma noite.
        No outro dia, você encontrará o vidro com um líquido da cor de mel, e este líquido é o xarope.
        A dose é uma colherinha (chá) do xarope de 3 em 3 horas.
        5. Cortes
        Use a pele transparente da cebola para fazer parar de sangrar instantaneamente.
        Além disso, você vai ter benefícios antissépticos e protegerá a pele.
        6. Febre
        Receita: Fatie a cebola em pedaços muito finos.
        Misture-os com óleo de coco extravirgem e use isso para massagear o fundo de seus pés.
        Coloque algumas fatias de cebola nos arcos dos pés e prenda-as com filme plástico.
        Calçar meias e deixe a cebola durante toda a noite.
        Este remédio é um ótimo desintoxicante também.
        7. Purificar o ar
        Método: Coloque as fatias de cebola na casa em diferente áreas.
        Isso vai permitir a limpeza do ar e destruir todas as bactérias e os vírus que estão circulando no ar de sua casa.
        8. Vômitos
        Receita: Fatie uma cebola e cubra com gaze.
        Esprema para extrair o suco.
        Prepare uma xícara de chá de hortelã e deixe esfriar.
        Tome duas colheres (chá) de suco de cebola.
        Após 5 minutos, tome duas colheres (chá) do chá frio de hortelã.
        Espere 5-10 minutos e tome o suco de cebola novamente.
        Repita o tratamento até que os sintomas desaparecem.
        Demora cerca de 20 minutos para controlar a vontade de vomitar.
        9. Furúnculos e hemorragias
        Coloque uma rodela de cebola crua sob o local do furúnculo e enfaixar ou colocar esparadrapo – deixar de um dia para o outro.
        O furúnculo sairá completamente e vai ficar um buraco no local, que fechará em pouco tempo.
        Você também pode usar a cebola em muitas maneiras diferentes, incluindo:
        – Esfregar cebola sobre a pele para evitar picadas de insetos
        – Esfregar cebola sobre o couro cabeludo para acelerar o crescimento do cabelo
        – Colocar a cebola na roupa como uma proteção contra as traças
        – Pulverizar suco de cebola para manter as plantas protegidas de pragas e insetos
        – Limpar o ferro de passar roupas com fatias de cebola para evitar ferrugem
        – Usar fatias de cebola para limpar objetos de vidro

        DESTRUA VERRUGAS, ACNE, ESPINHAS, CICATRIZES E MANCHAS DE IDADE DE FORMA COMPLETAMENTE NATURAL!

        Um verdadeiro limpador de peles.
          É assim que podemos definir o remédio que você aprenderá neste post.
          Ele elimina furúnculos, cistos sebáceos, unhas encravadas, verrugas, acne, espinhas insistentes, manchas, cicatrizes…
          E tudo isso com basicamente dois ingredientes.
          Você duvida?
          Experimente e depois comente, OK?
          E aproveite este barato tratamento caseiro.
          Sua pele vai agradecer!
          Aprenda:
          A RECEITA E O MODO DE USAR
          Rale 1 inhame japonês (o da foto abaixo), rale um pouco de gengibre e faça uma pastinha.

          Descasque e rale na parte mais fina do ralador uma quantidade de inhame paulista ou japonês (o da foto abaixo) suficiente para cobrir a área afetada.
          Rale também o gengibre com a casca.
          É uma parte de gengibre para dez de inhame.
          Misture tudo com qualquer farinha, só para dar liga.
          A pasta deve ficar bem úmida.
          Aplique-a sobre a região, cubra com gaze ou outro paninho fino, nunca com plástico ou material sintético.
          Em algumas horas, a pasta seca; retire com água morna e coloque um novo.
          Às vezes o inhame pinica, ou coça, por conter muitos cristais de ácido oxálico.
          Isso acontece esporadicamente, depende de fatores como safra ou local do plantio.
          Nesse caso passe azeite ou óleo na pele antes de colocar o emplastro; a gordura neutraliza a pinicação.
          No rosto, você passa antes de dormir, sem farinha e sem cobrir com gaze.
          Bastar passar com um pincel ou espalhar levemente com os dedos.
          E, neste caso, só use inhame que não pinica ou coça na pele.
          Quando for descascar o inhame, você saberá se ele é bom ou não para a pele.
          Deixar 30 minutos.
          Enxaguar muito bem.
          Se usar todos os dias, a pele ficará limpa e lisinha.