Descubra!
O
estresse acontece quando gastamos mais energia do que temos. Isso pode ocorrer
quando nos sentimos ameaçados ao enfrentar uma situação para a qual não nos
sentimos despreparados. Aí ficamos preocupados e ansiosos, com medo de errar.
Ficamos estressado, por exemplo, se vamos apresentar uma peça na escola e temos
medo de esquecer as falas ou se temos uma prova e não nos preparamos bem.
Nesses casos, o organismo aumenta a produção de substâncias chamadas hormônios,
que provocam mudanças no funcionamento do corpo e no comportamento. As pessoas
podem sentir diferentes reações, como tremores e suor nas mãos, dificuldade de
concentração, irritação, insônia ou sono demais, perda de apetite ou uma fome
sem fim.
Gata
quinta-feira, 11 de agosto de 2016
Quem inventou o telefone?
Descubra!
Como acontece com muitas invenções, o telefone não tem um único
criador. Muitos engenheiros e técnicos fizeram experiências e criaram
equipamentos parecidos, ao mesmo tempo. Um foi aproveitando e aperfeiçoando a
ideia do outro e assim colaboraram para a invenção do aparelho. Mas o primeiro
telefone elétrico patenteado, ou seja, reconhecido como uma invenção, foi
construído pelo norte-americano Alexander Graham Bell, em 1876
5 maneiras simples de fazer o ferro de passar roupas ficar brilhando de novo
1. Sal
Coloque diversas colheres de sopa de sal em um pedaço de pano. Ligue o ferro e comece a passar essa roupa até que os pontos desapareçam completamente. Desligue o ferro e limpe com um pano limpo.2. Vinagre
Esse método é eficiente para manchas resistentes. Aqueça um pouco de vinagre branco, mergulhe um pano e então passe no seu ferro. Se as manchas permanecerem, você terá que adicionar um pouco de sal ou bicarbonato de sódio.3. Sabão em pó
Se o seu ferro tem uma superfície anti aderente, você pode combinar isso com sabão em pó e água quente. Mergulhe um pedaço de pano nessa solução e limpe o ferro com isso.4. Detergente líquido
Esse método é efetivo se as manchas se mantém nos buracos do ferro. Dissolva o detergente líquido em uma pequena quantidade de água, então molhe um algodão. Com esse algodão limpe os buracos do ferro e ele vai parecer novinho em folha!5. Velas
Você também pode usar uma vela comum. Ligue o ferro e passe uma vela nele, na parte de baixo. E depois limpe com um pano e tudo estará pronto!10 USOS INCRÍVEIS DO LEITE DE MAGNÉSIA QUE VÃO SURPREENDER VOCÊ!
Sabemos que o leite de magnésia é ótimo para combater prisão de ventre e má digestão.
No entanto, ele não age apenas no aparelho digestivo.
O leite de magnésia oferece muito mais benefícios.
Veja:
1. Elimina manchas na pele, como pontos escuros causados pelo raios do sol, diabetes e gravidez.
2. Aumenta a duração da maquiagem
Misture água e leite de magnésia em partes iguais e aplique antes da base.
Você verá que o leite de magnésia, além de funcionar como primer, ajuda a reduzir a oleosidade da face.
3. Alivia queimaduras
Quando ficamos muito tempo no sol, a nossa pele sofre queimadura.
Sendo assim, passar leite de magnésia é muito bom, pois regenera o tecido danificado e hidrata a pele.
4. Substitui o desodorante
Pode confiar!
Ele é um ótimo antitranspirante.
Basta aplicar uma fina camada de leite de magnésia e deixar agir até secar naturalmente.
Em seguida, vista-se e pronto!
Observação: talvez ele não seja tão eficiente se sua rotina for intensa e você suar muito.
5. Reduz a oleosidade da pele do rosto
Você só precisa aplicá-lo na parte da manhã, em regiões como testa, nariz e queixo.
6. Alivia dermatites
Você só precisa aplicar na área afetada e vai sentir uma sensação de alívio na dor.
7. Esfoliante natural
A receita é simples.
Você só precisa de duas colheres (sopa) de leite de magnésia e uma colher de sal.
Mexa bem e aplique no rosto, massageando para esfoliar.
8. Trata espinhas
Isso acontece porque ele ajuda a eliminar a gordura que causa acne.
Aplique o leite com a ajuda de um algodão limpo.
9. Aumenta a imunidade
O leite de magnésia nos protege de infecções bacterianas, fortalecendo o sistema imunológico.
10. Desengordura pratos e panelas
A limpeza da louça está trabalhosa?
Faça o seguinte: passe leite de magnésia nos utensílios e espere meia hora para lavá-los.
Outra opção é colocar na esponja 2 colheres (sopa) do produto junto com o detergente e, depois, esfregar na louça.
Você vai ver como isso facilitará a limpeza e sua vida!
No entanto, ele não age apenas no aparelho digestivo.
O leite de magnésia oferece muito mais benefícios.
Veja:
1. Elimina manchas na pele, como pontos escuros causados pelo raios do sol, diabetes e gravidez.
2. Aumenta a duração da maquiagem
Misture água e leite de magnésia em partes iguais e aplique antes da base.
Você verá que o leite de magnésia, além de funcionar como primer, ajuda a reduzir a oleosidade da face.
3. Alivia queimaduras
Quando ficamos muito tempo no sol, a nossa pele sofre queimadura.
Sendo assim, passar leite de magnésia é muito bom, pois regenera o tecido danificado e hidrata a pele.
4. Substitui o desodorante
Pode confiar!
Ele é um ótimo antitranspirante.
Basta aplicar uma fina camada de leite de magnésia e deixar agir até secar naturalmente.
Em seguida, vista-se e pronto!
Observação: talvez ele não seja tão eficiente se sua rotina for intensa e você suar muito.
Você só precisa aplicá-lo na parte da manhã, em regiões como testa, nariz e queixo.
6. Alivia dermatites
Você só precisa aplicar na área afetada e vai sentir uma sensação de alívio na dor.
7. Esfoliante natural
A receita é simples.
Você só precisa de duas colheres (sopa) de leite de magnésia e uma colher de sal.
Mexa bem e aplique no rosto, massageando para esfoliar.
8. Trata espinhas
Isso acontece porque ele ajuda a eliminar a gordura que causa acne.
Aplique o leite com a ajuda de um algodão limpo.
9. Aumenta a imunidade
O leite de magnésia nos protege de infecções bacterianas, fortalecendo o sistema imunológico.
10. Desengordura pratos e panelas
A limpeza da louça está trabalhosa?
Faça o seguinte: passe leite de magnésia nos utensílios e espere meia hora para lavá-los.
Outra opção é colocar na esponja 2 colheres (sopa) do produto junto com o detergente e, depois, esfregar na louça.
Você vai ver como isso facilitará a limpeza e sua vida!
terça-feira, 9 de agosto de 2016
Atenção sua moedas de 1 real comemorativa , pode valer até 700 reais
O que você faz com suas moedas? Passa adiante? Antes de se livrar
delas preste atenção, pois você pode estar dando uma fortuna de
presente para alguém. Exemplares raros como o feito para homenagear o
cinquentenário da Declaração Universal dos Direitos Humanos, cunhada em
1998 podem valer até R$ 200!
Uma moeda de 5 centavos de 1999 que vale entre R$ 10 e R$ 35 ou seja:
entre 200 e 700 vezes o seu valor de face. Segundo José Oswaldo Aranha,
vice-presidente da Associação Brasileira
de Numismática, o preço das moedas depende da sua raridade, tipo de
cunhagem e estado de conservação. “Avaliamos se houve circulação daquele
exemplar ou se ficou guardado.”
Segundo o Banco Central são produzidos 150 milhões de moedas de R$ 1. Mas, para o programa Olímpico a tiragem será de 20 milhões para cada um dos 16 tipos feitos para circulação, totalizando 320 milhões de moedas.
Segundo José Oswaldo, a coleção atrai novos colecionadores para a numismática, principalmente jovens e crianças. “É novidade e acaba chamando a atenção.” Segundo ele, os álbuns que são produzidos para comportar as coleções também ajudam no aumento da procura por moedas, pois são separados em séries. “Para crianças é como se fossem álbuns de figurinhas, acabam atraindo.”
Segundo Julio Cesar Vieira, sócio da Numismática Vieira, que atua no ramo há 70 anos, o que faz as moedas serem raras é a quantidade de peças que foram cunhadas. Foram cunhadas apenas 600 mil moedas com detalhes dos Direitos Humanos.
“Para um país como o Brasil, isso não é nada, o que justifica o valor.” Julio Cesar afirma que as moedas da primeira família do real, impressas de 1994 a 1997 também são valiosas. “Pagamos 50 centavos pelas moedas de 1 centavo desta época.”
Segundo o Banco Central são produzidos 150 milhões de moedas de R$ 1. Mas, para o programa Olímpico a tiragem será de 20 milhões para cada um dos 16 tipos feitos para circulação, totalizando 320 milhões de moedas.
Segundo José Oswaldo, a coleção atrai novos colecionadores para a numismática, principalmente jovens e crianças. “É novidade e acaba chamando a atenção.” Segundo ele, os álbuns que são produzidos para comportar as coleções também ajudam no aumento da procura por moedas, pois são separados em séries. “Para crianças é como se fossem álbuns de figurinhas, acabam atraindo.”
Segundo Julio Cesar Vieira, sócio da Numismática Vieira, que atua no ramo há 70 anos, o que faz as moedas serem raras é a quantidade de peças que foram cunhadas. Foram cunhadas apenas 600 mil moedas com detalhes dos Direitos Humanos.
“Para um país como o Brasil, isso não é nada, o que justifica o valor.” Julio Cesar afirma que as moedas da primeira família do real, impressas de 1994 a 1997 também são valiosas. “Pagamos 50 centavos pelas moedas de 1 centavo desta época.”
segunda-feira, 8 de agosto de 2016
Ter um gato em casa faz bem à saúde! Comprovado por 7 estudos científicos!
Ter um animal de estimação em casa exige alguns cuidados. Mas o
trabalho é pequeno se comparado aos benefícios que eles nos trazem.
Só os donos de cães e de gatos é que já puderam descobriram isso.
Se ainda não tem um bichinho de estimação para chamar de seu, saiba que nunca é tarde para adotar um.
O Metro reuniu 7 razões comprovadas cientificamente de que pessoas que tem gatos em casa, tem menos riscos de ter problemas de saúde.
Confira:
“Esses tipos de habilidades sociais geralmente são difíceis para as crianças com autismo”, disse Gretchen Carlisle, pesquisadora do Centro de Pesquisas em Interação Humano-Animal disse.
“Esta associação entre as frequências de gatos ‘ronrona e melhor cicatrização de ossos e músculos podem fornecer ajuda para algumas pessoas com problemas”, disse Leslie A. Lyons professora assistente na Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade da Califórnia.
De acordo com um estudo publicado pela American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, crianças em ambientes urbanos, com maior exposição a bactérias, desenvolveram uma melhor sensibilidade para alergias. Bebês expostos a gatos, baratas e ratos tiveram menos probabilidade de desenvolver alergias.
Só os donos de cães e de gatos é que já puderam descobriram isso.
Se ainda não tem um bichinho de estimação para chamar de seu, saiba que nunca é tarde para adotar um.
O Metro reuniu 7 razões comprovadas cientificamente de que pessoas que tem gatos em casa, tem menos riscos de ter problemas de saúde.
Confira:
1- Gatos podem reduzir os riscos de doença cardíaca
Assim como cães, os gatos também podem reduzir os níveis de stress de seus donos. Um estudo publicado no Journal of Vascular and Interventional Neurology encontrou uma diminuição do risco de morte por doenças cardíacas, incluindo acidente vascular cerebral entre as pessoas que possuem gatos.2- Gatos podem ajudar crianças com autismo
Pesquisadores da Universidade de Missouri descobriram que a interação social de crianças com autismo melhorou consideravelmente quando passaram a interagir e conviver com animais de estimação. No estudo, metade das famílias que participaram tinha gatos em casa e, conforme os pais relataram os animais formaram fortes ligações com seus filhos, melhorando a interação com outras crianças e com os pais.“Esses tipos de habilidades sociais geralmente são difíceis para as crianças com autismo”, disse Gretchen Carlisle, pesquisadora do Centro de Pesquisas em Interação Humano-Animal disse.
3- O ronronar dos gatos ajuda a curar ossos, tendões e músculos
O ronronar, ruído contínuo produzido pelos gatos, não apenas mostra que eles estão felizes. Um pesquisa publicada no National Library of Medicine, diz que o som também tem sido associado por muito tempo com uma capacidade de cura terapêutica em ossos e músculos de humanos. Surpreendentemente, essa afirmação parece ter a ver com a frequência de vibrações dos ruídos emitidos por estes animais.“Esta associação entre as frequências de gatos ‘ronrona e melhor cicatrização de ossos e músculos podem fornecer ajuda para algumas pessoas com problemas”, disse Leslie A. Lyons professora assistente na Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade da Califórnia.
4- Encontrar o grande amor
Uma pesquisa conduzida pelo pesquisador líder pet Dr. June Nicolls verificou que as mulheres eram mais predispostas a ser atraídas por homens com animais de estimação. No estudo comprovou-se que 90% das mulheres solteiras pesquisadas ficariam mais atraídas por homens que tivessem gatos.5- Menos problemas alérgicos e infecções respiratórias
Um estudo publicado pelo periódico Pediatrics revelou que o contato com cães e gatos de estimação no primeiro ano de vida pode beneficiar o sistema imunológico dos bebês, particularmente contra as doenças respiratórias.De acordo com um estudo publicado pela American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, crianças em ambientes urbanos, com maior exposição a bactérias, desenvolveram uma melhor sensibilidade para alergias. Bebês expostos a gatos, baratas e ratos tiveram menos probabilidade de desenvolver alergias.
6- Gatos melhoram a saúde mental
Em uma pesquisa realizada pela Cats Protection, 600 pessoas, onde metade tinha problemas de saúde mental, 87% dos donos de gatos sentiram que seus animais de estimação têm um impacto positivo em seu bem-estar.7- Vídeos de gatos deixam você feliz
Um estudo com mais de 7.000 pessoas feito pela Indiana University Bloomington, descobriu que assistir vídeos de gatos aumenta a energia dos espectadores e causa emoções positivas, diminuindo sentimentos negativos. “Algumas pessoas podem pensar assistindo a vídeos on-line do gato não é um assunto sério o suficiente para a pesquisa acadêmica, mas o fato é que ele é um dos usos mais populares da internet de hoje e eles trabalham o emocional e ajuda na conclusão de tarefas difíceis no futuro”, Disse a professora assistente Jessica MyrickANTES DE IR PARA CAMA, BEBA ESTA MISTURA: ELA VAI ELIMINAR TODA A GORDURA CONSUMIDA DURANTE O DIA!
Já falamos em outros posts sobre a importância de eliminar toxinas do corpo.
Além de ajudar a emagrecer, alivia sensações ruins (como gases) e evita uma séries de doenças.
Com a receita desta poderosa bebida laxante, você pode desintoxicar o fígado e todo o sistema digestivo.
Trata-se de um remédio natural e sem contraindicações.
Você deve consumir a bebida à noite antes de ir para cama.
A aparente desvantagem de um laxante natural e saudável é que ele não tem feito imediato.
No entanto, isso é necessário para que o corpo se limpe e absorva os nutrientes saudáveis dos ingredientes.
Se você não sabe, o corpo armazena gordura que se transforma, posteriormente, em energia.
Se a gordura for em excesso, então uma parte ficará no tecido adiposo.
O que isso significa?
Aumento de peso.
O laxante natural que ensinaremos a fazer é bom para quem sofre com prisão de ventre e indigestão.
Durante o tratamento, não deixe de comer alimentos saudáveis.
Como dissemos, o remédio deve ser consumido à noite, antes de você ir dormir.
Faça isso durante dois dias consecutivos.
O tratamento pode ser repetido mensalmente.
à medida que o corpo se fortalece e o fígado se limpa, as propriedades laxantes da bebida começam a dissolver as toxinas aderidas às paredes intestinais.
E, dessa forma, ela impedirá que a gordura consumida durante o dia seja absorvida pelo corpo e armazenada.
INGREDIENTES
1 punhado de salsa picada
1 limão (o suco espremido na hora)
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colher (sopa) de mel puro
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado ou 1/2 colher (chá) de gengibre em pó
1/2 colher (chá) de canela em pó
500 ml de água filtrada
MODO DE PREPARO
Pique a salsa o máximo que puder.
Em seguida, esprema o suco de limão e, numa jarra, misture todos os ingredientes.
(Não é para liquidificar!)
Substitua seu jantar por esta bebida, mas faça isso uma hora antes de se deitar, pelo menos.
Não coma nada depois de beber o laxante.
Veja algumas observações sobre o tratamento:
– Evite o consumo excessivo de laxante, ainda que seja natural.
Caso contrário, pode prejudicar sua flora intestinal, produzindo diarreia ou dificuldade em absorver nutrientes.
– É normal sentir cólicas e desconforto durante o tratamento.
Isso é sinal de que os resíduos estão em movimento.
– Consuma bastante água (alcalina, de preferência) vegetais, frutas, grãos integrais, aumentando a ingestão de fibras.
Além de ajudar a emagrecer, alivia sensações ruins (como gases) e evita uma séries de doenças.
Com a receita desta poderosa bebida laxante, você pode desintoxicar o fígado e todo o sistema digestivo.
Trata-se de um remédio natural e sem contraindicações.
Você deve consumir a bebida à noite antes de ir para cama.
A aparente desvantagem de um laxante natural e saudável é que ele não tem feito imediato.
No entanto, isso é necessário para que o corpo se limpe e absorva os nutrientes saudáveis dos ingredientes.
Se você não sabe, o corpo armazena gordura que se transforma, posteriormente, em energia.
Se a gordura for em excesso, então uma parte ficará no tecido adiposo.
O que isso significa?
Aumento de peso.
O laxante natural que ensinaremos a fazer é bom para quem sofre com prisão de ventre e indigestão.
Durante o tratamento, não deixe de comer alimentos saudáveis.
Como dissemos, o remédio deve ser consumido à noite, antes de você ir dormir.
Faça isso durante dois dias consecutivos.
O tratamento pode ser repetido mensalmente.
à medida que o corpo se fortalece e o fígado se limpa, as propriedades laxantes da bebida começam a dissolver as toxinas aderidas às paredes intestinais.
E, dessa forma, ela impedirá que a gordura consumida durante o dia seja absorvida pelo corpo e armazenada.
1 punhado de salsa picada
1 limão (o suco espremido na hora)
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colher (sopa) de mel puro
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado ou 1/2 colher (chá) de gengibre em pó
1/2 colher (chá) de canela em pó
500 ml de água filtrada
MODO DE PREPARO
Pique a salsa o máximo que puder.
Em seguida, esprema o suco de limão e, numa jarra, misture todos os ingredientes.
(Não é para liquidificar!)
Substitua seu jantar por esta bebida, mas faça isso uma hora antes de se deitar, pelo menos.
Não coma nada depois de beber o laxante.
Veja algumas observações sobre o tratamento:
– Evite o consumo excessivo de laxante, ainda que seja natural.
Caso contrário, pode prejudicar sua flora intestinal, produzindo diarreia ou dificuldade em absorver nutrientes.
– É normal sentir cólicas e desconforto durante o tratamento.
Isso é sinal de que os resíduos estão em movimento.
– Consuma bastante água (alcalina, de preferência) vegetais, frutas, grãos integrais, aumentando a ingestão de fibras.
COMO FAZER UMA DESINTOXICAÇÃO COMPLETA DO AÇÚCAR DO SEU CORPO EM APENAS 3 DIAS E PERDER PESO
O açúcar refinado é um dos ingredientes mais consumidos, não é verdade?
Sobremesas, bebidas industrializadas, chocolates e tantos outros alimentos contêm esse “branquinho” tão maléfico à nossa saúde.
Difícil mesmo é nos livrarmos das tantas guloseimas deliciosas que diariamente nos atraem.
No entanto, nós sabemos que o excesso de açúcar pode causar problemas graves em nossa saúde, como diabetes e excesso de peso.
Este post é especial para quem – a grande maioria – não consegue se abster do açúcar, mas se preocupa com os efeitos que ele pode causar.
Ensinaremos como desintoxicar o organismo em apenas 3 dias.
Isso mesmo!
Você precisa de apenas d72h para deixar seu corpo livre de açúcar – garantimos que você se sentirá muito melhor.
1º Dia
Beba muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas ou 3 ovos cozidos e um pouco de chá ou café (sem açúcar, é claro).
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: peito de frango ou peixe grelhado com um punhado de cozido de sementes de abóbora, beterraba, cenoura e abóbora.
Jantar: salmão ou outro peixe com cogumelos e brócolis ou couve-flor.
2º Dia
Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com maçã ou pera ou 3 ovos mexidos com salsinha ou rúcula.
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: grelhado com tiras de abobrinha temperado com tomilho e vinagre de maçã.
Ou, se preferir, uma salada de repolho com vinagre de maçã, mostarda e azeite.
Jantar: vegetais cozidos no vapor com peixe (pode ser bacalhau).
3º Dia
Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: você pode repetir a primeira opção do primeiro dia (uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas) ou optar por 3 ovos com cebola e salsinha.
Lanche da manhã: um copo nozes ou duas castanha-do-pará.
Almoço: coxas de frango com ervas como tomilho, orégano e alecrim.
Jantar: uma sopa de legumes com folhas de louro, aipo, cebola e cenoura.
É muito importante o consumo de água durante o processo de desintoxicação
Então não se esqueça de bebê-la em grande quantidade durante este detox de açúcar.
Sobremesas, bebidas industrializadas, chocolates e tantos outros alimentos contêm esse “branquinho” tão maléfico à nossa saúde.
Difícil mesmo é nos livrarmos das tantas guloseimas deliciosas que diariamente nos atraem.
No entanto, nós sabemos que o excesso de açúcar pode causar problemas graves em nossa saúde, como diabetes e excesso de peso.
Este post é especial para quem – a grande maioria – não consegue se abster do açúcar, mas se preocupa com os efeitos que ele pode causar.
Ensinaremos como desintoxicar o organismo em apenas 3 dias.
Isso mesmo!
Você precisa de apenas d72h para deixar seu corpo livre de açúcar – garantimos que você se sentirá muito melhor.
1º Dia
Beba muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas ou 3 ovos cozidos e um pouco de chá ou café (sem açúcar, é claro).
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: peito de frango ou peixe grelhado com um punhado de cozido de sementes de abóbora, beterraba, cenoura e abóbora.
Jantar: salmão ou outro peixe com cogumelos e brócolis ou couve-flor.
2º Dia
Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com maçã ou pera ou 3 ovos mexidos com salsinha ou rúcula.
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: grelhado com tiras de abobrinha temperado com tomilho e vinagre de maçã.
Ou, se preferir, uma salada de repolho com vinagre de maçã, mostarda e azeite.
Jantar: vegetais cozidos no vapor com peixe (pode ser bacalhau).
3º Dia
Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: você pode repetir a primeira opção do primeiro dia (uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas) ou optar por 3 ovos com cebola e salsinha.
Lanche da manhã: um copo nozes ou duas castanha-do-pará.
Almoço: coxas de frango com ervas como tomilho, orégano e alecrim.
Jantar: uma sopa de legumes com folhas de louro, aipo, cebola e cenoura.
É muito importante o consumo de água durante o processo de desintoxicação
Então não se esqueça de bebê-la em grande quantidade durante este detox de açúcar.
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